Primavera, via la depressione!

di Rita Occidente Lupo

Con la primavera, s’allontana la depressione. L’affezione che rende la vita buia a circa 15 milioni d’italiani, 1 su 4 e che fa vedere ogni giornata, nuvolosa. Un male del nostro tempo, che tende ad isolare il paziente, spesso peggiore di qualsiasi altra patologia, in quanto fa perder il sapore della vita. Diversi i farmaci atti a poter combattere “il male oscuro” ed a a poterne alleviare i sintomi. Inizialmente abulìa, calo di tono umorale, commisto ad inappetenza, sonnolenza. Lunghe passeggiate all’aria aperta, con la complicità delle giornate che s’allungano, ginnastica per irrobustire il tono muscolare e, dove necessario, anche farmaci alleati, quali il Prozac, che ha rivoluzionato da tempo ormai il quadro di coloro che si sentivano coartati nella tristezza e sconfitti. Dinanzi alle prime avvisaglie, che si prolungano per oltre due settimane e che inizialmente possono apparire insignificanti, correre ai ripari: occhio al prolungarsi della svogliatezza, dei disturbi del sonno e della tristezza! L’inverno alle spalle, l’estate tutta da godere: i requisiti per poter ricaricarsi nella voglia di vivere non mancano!Occorre mettercela tutta, per non lasciarsi andare e per poter godere della vita, che resta sempre un dono!