Diabete…insonne!

di Rita Occidente Lupo

Insonnia, alleata del diabete! Da un recente studio, emerso che quanti non riescono a riposare serenamente, vanno incontro a probabile diabete di tipo 2 ed a malattie caradiache. La scoperta, con tanto di microscopio dei camici bianchi, costituisce senza dubbio un boom in quelli che sono gli studi sulla malattia “dolce” che coglie ad ogni età. Per evitare tale pericolo, l’invito a conciliare il sonno con tanti rimedi, anche naturali, rovistando perfino le tisane della nonna! La proteina responsabile Mt2, creerebbe un’alterazione al rapporto veglia-sonno, agendo quindi sull’insulina. Occhio, quindi, alle ore notturne, spese tra le braccia di Morfeo giacchè anche tre notti insonni, sarebbero le probabili cause di infarti o d’altri disturbi cardiocircolatori. val la pena provare il succo di ciliegia, recentemente analizzato, capace di potenziare la melatonina.