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24 giugno 2019 – 00:00 |

di Rita Occidente Lupo
Cioccolato, olio extravergine di oliva, vino rosso, carote, acidi grassi come quelli derivanti dal salmone, mirtilli con spezie, quali rosmarino, timo, maggiorana, origano l’alimentazione a base di cibi che contengono antiossidanti, polifenoli, …

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Articoli in > EDITORIALE

Cervello…sempre giovane!

6 maggio 2019 – 00:00 |

di Rita Occidente Lupo
Età anagrafica non corrispondente a capacità intellettive. Il cervello, se sano, continua a rigenerarsi come quello giovane, grazie alla produzione di nuovi neuroni. Finora si pensava che nel cervello adulto non si formassero nuovi neuroni, …

Padre amorevole non “mammo”!

5 maggio 2019 – 00:00 |

di Rita Occidente Lupo
Padri sempre più teneri nel ruolo genitoriale, senza più il piglio della durezza.  I nuovi papà sembrano aver azzerato le distanze da quelle di un tempo!  Riuscendo anche a disbrigarsi tra mansioni …

“Vu cumprà” sempre in auge!

4 maggio 2019 – 00:00 |

di Rita Occidente Lupo
Mercatini sempre più in auge nel Paese, ricchi di mercanzia…e d’ambulantato! Esponenzialmente, un po’ ovunque, chincaglieria e griffe taroccate, a prezzi concorrenziali catturano l’attenzione degli “affaristi!” Specialmente a Napoli, come a Roma …

Fioretti del mese di Maggio

3 maggio 2019 – 00:00 |

di Rita Occidente Lupo
Mese di maggio: festa della mamma e memoria di fioretti. Piccoli sacrifici. Mortificazioni, che accumulano meriti per il cielo. Nel cuore dei bambini, tra i ricordi dell’infanzia, la cultura della rinuncia. Un tempo. …

Animali d’affezione… crescono

3 maggio 2019 – 00:00 |

di Rita Occidente Lupo
Animali d’affezione sempre più numerosi nelle case italiane: circa 7 milioni di cani e 7,5 milioni di gatti, la maggior parte dei quali considerati a tutti gli effetti membri della famiglia. Nella …

Celiaci in aumento

2 maggio 2019 – 00:00 |

di Rita Occidente Lupo
Celiaci di moda, a caccia di cibi senza glutine, per scongiurare i veri rischi di questa malattia. Il mercato del ‘no-glutine’, in ascesa: in tanti a non portare in tavola nulla che …

Sudditi dello smart!

2 maggio 2019 – 00:00 |

di Rita Occidente Lupo
Nuove generazioni sempre più suddite dell’utilizzo di smartphone, soprattutto il gentil sesso: a lungo andare, rischi di depressione, isolamento sociale, timidezza, impulsività e bassa autostima. Un recente studio ha fatto emergere come …

Festa del lavoro, per ridargli dignità!

1 maggio 2019 – 00:00 |

di Rita Occidente Lupo
I° maggio: appuntamento da non perdere. Con la memoria delle vittime sul lavoro.  Correva la fine dell’Ottocento. Allorquando, la coscienza operaia, decise di avvalersi dei propri diritti umani. E d’impostare la giusta rivendicazione …

Fumo passivo killer animali d’affezione

30 aprile 2019 – 00:00 |

di Rita Occidente Lupo
Fumo passivo altamente nocivo per cani e gatti dei fumatori. Un motivo in più per far desistere i tabagisti dalla nicotina. Infatti, dei quattro zampe, i più vulnerabili sono i gatti, per …

Musica anti-ipertensiva

29 aprile 2019 – 00:00 |

di Rita Occidente Lupo
Ascoltare musica, per esorcizzare picchi pressori. Chi ha la pressione alta, ascoltando musica s’avvantaggia di effetti sostitutivi di farmaci anti-ipertensivi. Lo studio scientifico brasiliano ha registrato le ricadute della musica sul cuore, …

Campania Felix?

28 aprile 2019 – 00:00 |

di Rita Occidente Lupo
L’incidenza di malattie letali, in Italia vive una stagione dimidiata, anche alla luce della prevenzione. Infatti, nelle regioni settentrionali, anche per patologie croniche si riesce ad arginare il precipitare della situazione, mentre …

Famiglie: ribaltati ruoli

27 aprile 2019 – 00:00 |

di Rita Occidente Lupo
Il numero delle famiglie senza redditi da lavoro scende, dimostrando che in molte famiglie deficita occupazione maschile ed è la donna a tempo pieno o part time a sobbarcarsi l’onere del reddito …

Cellulari fuori da spazi comuni!

26 aprile 2019 – 00:00 |

di Rita Occidente Lupo
La dipendenza da cellulare, manìa non solo delle nuove generazioni. Sempre più proseliti vanta la rete, che mostrano una vera e propria dipendenza dai sofisticati smart. Con tutti i rischi e le …

Liberazione…italiana!

25 aprile 2019 – 00:00 |

di Rita Occidente Lupo
La Resistenza. La Liberazione. 25 aprile 1945. Il tempo s’inorgoglisce. Ed annota l’eroico coraggio italiano. Per riscattare la dittatura nazista e fascista. I giovani, le donne e quanti sentono il proprio Paese, la propria …

Dipendenze…cerebrali?

24 aprile 2019 – 00:00 |

di Rita Occidente Lupo
Quello che un tempo sembrava uno spot, pare proprio che funzioni a migliorare la qualità della vita. Sesso, droga e rock and roll, secondo un recente studio scientifico, funzionerebbero come acceleratori di …

Vita consacrata sempre più rara!

23 aprile 2019 – 00:00 |

di Rita Occidente Lupo
Vita consacrata, sempre più una sfida nel nostro tempo, a dura prova dalle sfide del mondo. Papa Bergoglio parla d’emorragia nell’abbandonare la strada intrapresa, tra i 30-50 anni, sedotti da sirene mondane. …

Pasquetta vacanziera

22 aprile 2019 – 00:00 |

di Rita Occidente Lupo
La tradizione, non si rinnega. L’escursione fuori porta o verso mete lontane. Nell’Italia divisa in due dagl’interessi, ancora una volta bombardate le mete artistiche. Ma la Capitale, sempre la più gettonata. In …

Cani…ben visti!

21 aprile 2019 – 00:00 |

di Rita Occidente Lupo
Felini sempre più amati e curati nel momento in cui lanciano segnali di malessere: fedeli amici d’ ore di solitudine, si rivelano spesso molto simili agli uomini, anche nella cura sanitaria. Per …

Omeopatia per ogni età!

20 aprile 2019 – 00:00 |

di Rita Occidente Lupo
Babies sempre più curati in modo salutare! Bandendo la farmacopea tradizionale, spesso tossica e con ampia gamma di contro indicazioni, a volte scatenanti pericolose crisi allergiche, la nuova ricetta adatta ad ogni …

Carattere…contagioso!

19 aprile 2019 – 00:00 |

di Rita Occidente Lupo
Prudenti, impazienti e pigri probabilmente non scritto nel Dna, bensì contagiato: nell’attitudine o meno verso il rischio, nell’abitudine a rimandare e persino nella voglia di sforzarsi, la tendenza ad inconsciamente lasciarsi trascinare …

Sport ad ogni età!

18 aprile 2019 – 00:00 |

di Rita Occidente Lupo
Quattro ore alla settimana d’ attività fisica moderata, dal giardinaggio alle passeggiate, dimezzano rischio di morte per cause cardiovascolari negli over-65. Lo studio finlandese ha mostrato tale rischio ridotto anche per chi …

Italia… straniera!

17 aprile 2019 – 00:01 |

 di Rita Occidente Lupo
Visitatori stranieri in aumento nel Paese, contrariamente ai flussi autoctoni. Il fenomeno, però, non rallegra l’erario, in quanto i viaggiatori amano contrarre i costi di permanenza e pertanto optano per un turismo …

Notre Dame de Paris in fumo: il mondo attonito!

15 aprile 2019 – 22:00 |

Rita Occidente Lupo
Parigi piange col mondo intero il crollo del simbolo della cristianità: Notre Dame de Paris. La superba Cattedrale gotica, con i suoi artistici rosoni, location di svariati eventi storici, in preda alle fiamme …

Pasqua…economica!

15 aprile 2019 – 00:00 |

di Rita Occidente Lupo
Pasquetta, quasi sicuramente all’insegna del bel tempo. Il che, per le tradizionali scampagnate e per le gite fuori porta, tranquillizza a caccia di tesori d’arte o di tintarelle balneari ai primi tepori. Con …

Una palma per la pace!

14 aprile 2019 – 00:00 |

di Rita Occidente Lupo
La pace dell’ulivo. Da un francescano ramoscello verde. Per augurare la cessazione di ogni odio, rancore, rivalsa. Una semplice fogliolina simbolica, sufficiente. Non una fascina colorata in oro, bronzo. Infiocchettata ed arricchita di …

Tanto sport, per vivere a lungo!

13 aprile 2019 – 00:00 |

di Rita Occidente Lupo
Un farmaco naturale che, con corretto peso corporeo, permette di vivere circa 7 anni piu’ a lungo, l’attività fisica, ottimo antidoto antistress. La sedentarietà, fattore di rischio cardiovascolare. Secondo i dati dell’Oms, …

Cattive abitudini al volante

12 aprile 2019 – 00:00 |

di Rita Occidente Lupo
Tra le tante cattive abitudini italiane, ancora quella di non allacciare la cintura di sicurezza, obbligatoria dal 1976, effettiva nel 1988, se viaggiatori sui sedili posteriori al conducente. Tante abitudini errate, quali …

I rischi del troppo sale

11 aprile 2019 – 00:00 |

di Rita Occidente Lupo
Cibi salati oltre misura, spesso prediletti. Con rischi d’ipertensione notevoli, specialmente superati gli anta. Ben lontani dai 5 grammi giornalieri, raccomandati dall’Organizzazione Mondiale della Sanità. Una raccomandazione alle multinazionali alimentari, a ridurre …

Al volante, telefonata allunga-vita

10 aprile 2019 – 00:00 |

di Rita Occidente Lupo
Sicurezza al volante, grazie alla chiamata allunga vita. Soprattutto se, automatica, in caso d’ incidente automobilistico, quando guidatore o passeggeri incoscienti o impossibilitati a muoversi. Dimezzando i tempi di intervento dei soccorsi, …

Bilinguismo, per esser più critici

9 aprile 2019 – 00:00 |

di Rita Occidente Lupo
Il cervello di chi parla due lingue riesce a scegliere in situazioni conflittuali in modo più veloce e con meno sforzo, rispetto a chi ne usa una sola. Maggiore creatività dunque, per …

Celiachia, bonus per alimenti

8 aprile 2019 – 00:00 |

di Rita Occidente Lupo
Celiachia in aumento richiede opportuna misure sanitarie. Di qui l’assistenza garantita ai circa 200.000 pazienti italiani, con l’erogazione gratuita di alimenti senza glutine, sebbene con una riduzione media dei tetti di spesa …

Ricca longevità!

7 aprile 2019 – 00:00 |

di Rita Occidente Lupo
Infermità variegate sul globo, dipendenti anche da disuguaglianze sociali e da eterogeneità reddituale. Sono proprio i Paesi maggiormente poveri a presentare cattiva salute psicofisica, maggiore uso di droghe, violenza, disagio sociale. E …

Celiaci aumentano

6 aprile 2019 – 00:00 |

di Rita Occidente Lupo
Aumentano allergie al glutine nella nostra era, non sempre diagnosticate. Infatti, molti sintomi, quali gonfiore addominale, stanchezza generalizzata, mal di testa, solo alcuni dei disturbi comuni a celiachia. Per molti, l’ intestino …

Antibiotici killer di batteri

5 aprile 2019 – 00:00 |

di Rita Occidente Lupo
 ”Superbatteri resistenti” , che tengono testa agli antibiotici, avanzando alla velocità della luce, mentre la ricerca e lo sviluppo di nuove molecole segnano il passo.  Il loro utilizzo richiede poche e semplici …

Yogurt contro ipertensione

4 aprile 2019 – 00:00 |

di Rita Occidente Lupo
Yogurt alleato non solo della silhouette, ma anche di patologie che specialmente sulle donne, hanno maggiore incidenza. Il caso dell’ipertensione arteriosa, che molte volte richiede costanti controlli e farmaci inibitori. Da un …

Aprile, dolce dormire

2 aprile 2019 – 00:00 |

di Rita Occidente Lupo
Ora legale, voglia di primavera e torpore durante il giorno. Infatti, con la temperatura mite e l’approssimarsi del mese di aprile, per antonomasia alleato del dolce dormire, pigrizia e fiacchezza sembrano alternarsi …

Ricordato…il pesce d’aprile?

1 aprile 2019 – 00:00 |

di Rita Occidente Lupo
Il pesce d’aprile: un’occasione per celiare e per far abboccare qualcuno nello scherzo del caso. Una tappa goliardica, parallela al Carnevale, che affonda le radici in Francia. Nel 1564, infatti, l’anno cominciava …

Freni inibitori per affrontare il pubblico

31 marzo 2019 – 00:00 |

di Rita Occidente Lupo
Emotività e timidezza, quando occorre padroneggiare la situazione, a contatto col pubblico. Quanto può accadere, con quei famosi sintomi che sembrano paralizzarci. Ed invece, allorquando vinto tale imbarazzo, evitando di picchiare qualcuno …

Polveri sottili killer Alzheimer

30 marzo 2019 – 00:00 |

 di Rita Occidente Lupo
L’Alzheimer, stimata una patologia solo anziana, lancia i suoi segni premonitori già dalla prima infanzia e la progressione dipende, oltre che dalla genetica e dall’età, anche dall’esposizione alle polveri sottili. Pertanto già …

Cari rifiuti…

29 marzo 2019 – 00:00 |

di Rita Occidente Lupo
Rifiuti sempre più cari, specialmente al Sud del Paese: tra le Regioni, svetta in cima la Campania, contrariamente a quella più economica, il Trentino Alto Adige. Confrontando i singoli capoluoghi di provincia, …

Cilentani secolari!

28 marzo 2019 – 00:00 |

di Rita Occidente Lupo
Ottimismo, religiosità, attaccamento alla propria terra e famiglia, etica del lavoro e testardaggine: l’ABC per vivere a lungo, tenendo allenato il cervello. Questo il segreto dei longevi Cilentani, che sfiderebbero gli anni restando abbarbicati a …

Virtuale non nemico del reale!

27 marzo 2019 – 00:00 |

di Rita Occidente Lupo
Nuove generazioni sempre più connesse. Col rischio di non alimentare i rapporti affettivi naturali. Questo quanto comunemente stimato, cercando d’esorcizzare l’uso smodato dei sofisticati telefoni cellulari, sempre a portata d’indice. Ed invece, …

Carenza di zucchero alleato demenza!

26 marzo 2019 – 00:00 |

di Rita Occidente Lupo
La carenza di zucchero, molla innescante processi neurodegenerativi della demenza. La privazione di zucchero nel cervello è stata spesso vista come un fenomeno distintivo delle prime fasi neurodegenerative dell’Alzheimer e del declino …

Laureandi…analfabeti?

25 marzo 2019 – 00:00 |

di Rita Occidente Lupo
Allievi sempre meno votati alla sequela dell’Accademia della Crusca ed inclini alle moderne tecnologie informatiche. L’appello, dagli Atenei, alla luce di numerose lacune che matricole e laureandi porterebbero in dote. La difficoltà …