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Giocare a calcio…per restare giovani!

Inserito da on 15 maggio 2019 – 00:00No Comment

di Rita Occidente Lupo

Mantenersi in forma ad ogni età, garanzia di longevità. E pare proprio che il calcio, da sempre gioco ammiccante fin dall’adolescenza, giovi anche a quanti hanno svoltato gli anta e, con qualche capello bianco, si ritrovano sul rettangolo erboso, a competere amichevolmente nell’inseguire una palla rotolante. Un recente studio ha evidenziato la contrazione dei rischi cardiocircolatori e diabetici, nell’assecondare tale pratica sportiva. Oltre, naturalmente, alla perdita di massa adiposa, a vantaggio della superstite muscolare, atta ad esercizi ginnici quotidiani ed a movimenti pratici di routine. Pertanto, gli anziani, che amano ritrovarsi per ingannare il tempo anche giocando a carte o assecondando altre attività hobbistiche, in calzoncini e scarpette, su un prato erboso, possono non solo rivitalizzare le proprie funzioni deambulatorie, ma anche recuperare quella nota goliardica che rimanda alla giovinezza…il che francamente non da sottovalutare!!!
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