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Stress longevo

Inserito da on 13 maggio 2019 – 00:00No Comment

di Rita Occidente Lupo

Stress positivo! Sfatata la convinzione che sia nocivo l’accavallamento d’impegni e che troppi pensieri nuocciano alla salute, alla luce di recenti studi. Pare infatti che il cervello, proprio perché sollecitato, premi con una maggiore elasticità, esorcizzando effetti senescenziali con l’andare degli anni. Pertanto, uno stile di vita ricco di impegni, risultato collegato a un cervello sano. Le persone occupate elaborerebbero le informazioni in modo più rapido, avendo memoria, ragionamento e vocabolario superiori a quelli dei meno meno impegnati. Secondo gli studiosi, fare diverse attività in un giorno aumenterebbe la possibilità di imparare cose nuove, stimolando il cervello e sottoponendolo a sfide sempre nuove, Di qui l’invito a non mandare in relax l’attivismo…anche  nei periodi di relax!. 

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