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Cuore e cervello sott’occhio, per sfidare il secolo!

Inserito da on 8 ottobre 2018 – 00:00No Comment

di Rita Occidente Lupo

Cuore e cervello a braccetto, per il benessere fisico. Dalla dieta, alla pressione ed al peso, ottima prassi da seguire, per tenere in salute cuore e cervello, sì da ridurre il rischio di ictus, Alzheimer e demenza vascolare. Il flusso sanguigno deve essere adeguato alla corretta irrorazione di cuore e cervello, per evitare che i vasi sanguigni siano bloccati o ristretti a causa dell’aterosclerosi, portando all’ infarto o all’ ictus. Dieta sana, attività fisica e no al tabacco, ABC per tendere alla longevità. Così con occhio alla pressione sanguigna, controllo del colesterolo e degli zuccheri nel sangue, attività fisica, dieta sana e peso forma, rinnegando la nicotina, può essere bandita l’aterosclerosi, il cui avvio può celarsi nell’età verde.

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