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Lombalgia senz’età

Inserito da on 31 ottobre 2013 – 00:00No Comment

di Rita Occidente Lupo

Cinque bimbi su dieci, tra i 6 e i 10 anni, affetti da lombalgia. Il numero degli alunni di scuola elementare, colpito da tale patologia, con dolori alla parte bassa della schiena, pari al doppio di quello dei genitori alla loro età. Cause, le solite: zainetti pesanti, postura errata. Pertanto, sull’apertura dei battenti scolastici, un vademecum, dettato da fisioterapisti, con alcune regole salutari a contenere il fenomeno e correggere gli errori fisici, tra i quali l’altezza della scrivania, proporzionata a quella del discente, sì da poter ospitare avambracci e spalle rilassate. Lo zainetto poi, non da superare il 20% del peso corporeo e, una volta indossato, nei limiti della linea delle anche. Ovviamente anche per i discenti della secondaria, da esorcizzare problemi alla colonna vertebrale.

 

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