Anche i disabili possono provare forti emozioni

Barbara Gentile

Ho imparato a seppellire la maggior parte delle mie sensazioni nel profondo di me stessa, e a mostrare al mondo soltanto quello che sembra sicuro, e generalmente non è molto. Ho definito negativi i pensieri perché non li capivo e quindi ne avevo paura. Tutti questi sentimenti sono naturali e importanti; ognuno ha una funzione significativa nell’esperienza umana. Invece di respingerli ed evitarli, abbiamo bisogno di esplorare e scoprire il dono che ogni sentimento ci offre .È importante entrare in contatto con i bisogni che si trovano sotto le nostre emozioni e imparare a comunicarli con efficacia. Al di sotto della maggior parte delle nostre emozioni si trovano le nostre esigenze basilari di amore, accettazione, sicurezza e autoconsiderazione. Ora ti spiego, prendendo sempre come esempio, le mie esperienze. Fino ad ora e da molto tempo il mio corpo era stato toccato solo da medici e infermieri, rendendomi insensibile o meglio inattaccabile a ogni tipo di sensazione. Da qualche tempo è entrata nella mia vita una persona che è riuscita ad abbattere questa barriera e mi ha permesso di scoprire ed esplorare emozioni che nascondono voglia di vivere. Ogni sua carezza porta una vibrazione interna che mi ricorda di essere Viva. Ti dico questo perché anche tu, come me, puoi trovare il coraggio di metterti in gioco e provare quelle forti emozioni che danno un senso alla vita.