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Massaggio e relax

Inserito da on 28 maggio 2012 – 06:27No Comment

di Rita Occidente Lupo

Massaggio salutare, per scaricare tensioni, riprendere tono muscolare, combattere infiammazioni che, specialmente per effetto di posture errate o durante i cambi stagionali, creano particolari problemi. Effettivo beneficio la manipolazione, specie dopo uno sforzo prolungato o nei casi di piccoli infortuni, riuscendo ad abolire perfino gli antidolorifici. Le manovre di sfioramento e di impastamento riducono la produzione di chitochine, responsabili di stimolare l’infiammazione. I massaggi, accelerando il metabolismo dei tessuti, facilitando il recupero da strappi, l’assorbimento di edemi e alleviando processi infiammatori come la pubalgia, la lombalgia o la tendinopatia, salutari ad ogni età. Grazie alla fisioterapia, che congeda l’apporto farmacologico, anche le insistenti cefalee da tensione o le vertigini cervicalgiche, attenuate. Inoltre, un massaggio sportivo o drenante, aiuta a smaltire le tossine prodotte durante sforzi fisici. Coccolarsi talvolta in appositi centri di benessere, dove dalle tecniche di rilassamento, all’insistente manipolazione di punti nevralgici anche della colonna vertebrale, aiuta a riappropriarsi del proprio corpo, per restare sempre in forma, a qualunque età!

 

 

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